В августе 2017 года казахстанская экспедиция в составе знаменитого альпиниста Максута Жумаева, семейной пары путешественников Нуржана Алгашова и Даны Нуржановой отправилась в Приэльбрусье на Кавказе, чтобы совершить восхождение на самую высокую гору Европы Эльбрус. Нуржан Алгашов поделился с OYLA тем, что следует знать, чтобы взойти на самую высокую точку Европы. 

Эльбрус или Минги-Тау на балкарском языке – это стратовулкан высотой 5642 м над уровнем моря на территории Кабардино-Балкарской Республики Российской Федерации. Гора Эльбрус состоит из двух вершин – восточной и западной. Высота восточной вершины 5621 м и западной 5642 метра. На вершину можно подняться с севера, юга, запада или востока. Наиболее популярен маршрут с юга, который мы и выбрали.

В Приэльбрусье функционируют два горнолыжных курорта: Азау и Чегет. Оба находятся в нескольких минутах езды от Терскола. Зимой здесь можно кататься на лыжах и сноубордах, а летом подниматься в горы. Круглый год функционируют канатные дороги. 

На самолете из Астаны, Актау и Атырау до Минеральных Вод. Оттуда на такси до поселка Терскол, который находится в Баксанском ущелье на высоте 2144 м над уровнем моря. Дорога занимает 3 часа, а стоимость в среднем 1000 рублей с человека. В Терсколе можно найти отели на любой вкус и кошелек, но путешественники предпочитают отель «Купол» (2000 рублей в сутки), который знаменит благодаря хозяину Абдул-Халим Ольмезову, Президенту федерации Альпинизма и Скалолазания Кабардино-Балкарской Республики. Он дважды был на вершине мира Эвересте, более 200 раз поднимался на Эльбрус. Родился Абдул-Халим в Казахстане, в селе Чемолган.

Недалеко от станции «Гарабаши» располагаются первые жилые вагончики, местные называют их «бочками». Цена за койко-место - 800 р. на человека в сутки. Из удобств: двухъярусные нары, кухня-столовая находится в отдельном вагоне, где можно готовить пищу на газе. Отопления нет, туалет деревенский, воду нужно набирать с ледника, откуда течет ручей. Бронировать место для следующего ночлега следует заранее, так как в пик сезона мест может не быть. Выше, на уровне 4100 м расположены жилые вагончики «Приют 11» или просто «Приют».

Профессиональные «покорители вершин» советуют, во-первых, передвигаться в горах медленно, опираясь на всю стопу. Во-вторых, не рисковать и предпочесть более длинную дорогу, чем спускаться по отвесному склону горы. (Журнал OYLA, №15)

Для людей без опыта горных восхождений очень важно пройти высотную акклиматизацию в горах. Высотная акклиматизация – это важный и необходимый процесс адаптации организма человека к высокогорью для успешного восхождения в горах высотой свыше 3000 м. С подъемом на высоту падает давление воздуха, и, соответственно, кислорода в воздухе становится меньше. Недостаток кислорода в крови называется гипоксией, которая в свою очередь приводит к горной болезни.

Типичные симптомы горной болезни:

• повышенный пульс в покое;
• головная боль;
• одышка при ходьбе;
• слабость;
• тошнота и рвота;
• неадекватное поведение.

При акклиматизации неизбежны некоторые симптомы горной болезни, но если она прогрессирует, необходимо срочно спускаться вниз. Часто используется метод ступенчатой акклиматизации. Данный метод предполагает дневной набор высоты и спуск для ночлега, т.е. ночевать необходимо ниже той высоты, на который человек побывал этим днем. Если позволяют рельеф, время и условия, лучше всего набирать высоту 1000 м в день и ночевать на 500 м ниже этой высоты. Таким образом организм лучше адаптируется к высокогорью. Все это происходит за счет изменения состава крови, в котором увеличивается количество эритроцитов и гемоглобина.

Для начала высотной акклиматизации мы выбрали несложный подъем на гору Чегет. Так как это акклиматизационный выход, идти нужно медленно и пить жидкость чаще.

С «Поляны Азау» на предвершину Эльбруса (3850 м) можно попасть на подъемниках . Есть два типа подъемника: новая гондольная дорога (1000 р.) и старая советская кабинка (250 р.) По пути подъема придется сделать несколько пересадок на станциях «Кругозор» и «Мир». Со станции «Мир» ходит кресельная канатка до станции «Гарабаши», которая является конечной.

Следующий акклиматизационный выход на высоту 4700 м к скалам Пастухова, названным так в честь русского топографа XIX века. С приюта до скал нужно идти по леднику, который засыпан снегом. Здесь же можно встретить проезжающие ратраки, которые доставляют ленивых восходителей наверх. Идти надо между двух гряд скал. В среднем подъем с приюта до верха скал Пастухова занимает 2,5 часа.

Снегоход (местное такси) может заехать на высоту почти 5000 м. Ратраки доезжают до верха скал Пастухова на 4700 м. Стоимость подъема на ратраке 4000 р. на человека, ночной подъем на снегоходе стоит 8000 р. Спуск до приюта 2000-3000 р. с человека.

При угрозе схода лавины постарайтесь максимально сгруппироваться, прижав руки и колени к лицу. При помощи шарфа или капюшона нужно закрыть лицо, чтобы уберечь дыхательные пути от снежной пыли. Затем, когда лавина остановится, нужно попытаться «вынырнуть» наружу, пока снег не затвердел. Чтобы понять, где верх, а где низ, нужно плюнуть. Слюна, как известно, вверх не течёт. (Журнал OYLA, №15)

Забегая вперед, скажу, что акклиматизации до 4700 м оказалось мало. Поэтому всем советую подниматься выше, если есть время. Выше скал Пастухова крутой склон, по которому нужно идти зигзагом, чтобы не выдохнуться и не сбить темп. На середине склона стоит одинокий ратрак, корнями замерзший в ледник. Стоит подняться выше, и вы дойдете до начала косой полки. Я рекомендую акклиматизироваться до этого места, это почти 5000 м.

Следующий день был днем отдыха перед штурмом, когда можно позаниматься с ледорубом, подогнать все необходимое снаряжение и пораньше лечь спать.

Одежда и снаряжение для восхождения на Эльбрус летом (на основе того, что было у нас):

• термобелье верх-низ
• флисовая кофта
• пуховка
• мембранная ветро- и влагозащитная куртка
• перчатки (+ запасные перчатки)
• балаклава
• флисовая шапка
• флисовый бафф (шарф-труба)
• ветрозащитные штаны
• горные или альпинистские ботинки с жесткой подошвой
• солнцезащитные очки со степенью защиты 4
• крем от загара со степенью защиты SPF50
• рюкзак с набедренным и нагрудным креплением (30-50 л)
• треккинговые палки
• обвязка
• два уса с двумя карабинами
• ледоруб
• альпинистские кошки (металлические приспособления для передвижения по льду и фирну, крепятся на ботинках различными способами)
• термос 1 л с горячим чаем
• вода-изотоник 0,5 л
• перекус (шоколад, батончики, орехи, сухофрукты)
• аптечка

Альпинизм: физика, навыки и инвентарь

После нескольких дней акклиматизации можно штурмовать вершину. Выходить лучше затемно. Мы начали восхождение в час ночи. Останавливаться для отдыха нельзя, так как сразу начинаешь замерзать.

Маршрут лежит через скалы Пастухова, до которых мы дошли за 2 часа 15 минут, и седловину Эльбруса (5200 м) - это место между двумя вершинами, восточной и западной. Западная выше, поэтому большинство идет на нее.

По косой полке нужно идти предельно осторожно – не зацепить кошками штанину, не споткнуться, не поскользнуться (кошки имеют свойство забиваться снегом и льдом и от этого они проскальзывают на снегу/льду). Так как меня накрыла горная болезнь на высоте 5200 м, пришлось спуститься обратно к вагончикам.

На следующий день мы вновь начали восхождение. В этот раз головной боли и тошноты не было - вот что значит вчерашняя акклиматизация.

Косая полка переходит в седловину высотой 5400 м. С седловины предстоит подняться уже на саму западную вершину по крутому склону. Тропа хорошо проложена, местами даже напоминает ступени. Где-то с середины начинаются перила. Рекомендуется встегиваться в перила усами самостраховки и идти по скользящему.

После крутого подъема предстоит еще один небольшой подъем, а потом вы выходите на плато с пологим подъемом. Здесь многие бросают свои рюкзаки и идут налегке, но погода в горах может измениться в любую минуту, особенно на такой высоте. Вы не можете видеть тучу из-за другой вершины, а рюкзак может стать вашим спасителем – там теплая куртка, горячий чай, аптечка и т.д.

Даже видя вершину, ускорить шаг нам не удалось. Медленным темпом, ровно в 10 утра, мы взошли на самую высшую точку Европы западную вершину Эльбруса! 5642 м над уровнем моря! Счастье! Облегчение! Мы сделали это! Со второй попытки! Собрав все свои физические и моральные силы!

Оставаться долго на вершине нельзя. Во-первых, это высота. Во-вторых, погода может измениться, особенно ближе к обеду. Поэтому, сделав снимки, мы идем вниз. Главное - не потерять концентрацию от эйфории и усталости. Ведь подняться на гору это лишь полдела, надо еще безопасно спуститься с нее.

Если вы взошли на Эльбрус с гидом или инструктором, от имени Федерации Альпинизма и Скалолазания Кабардино-Балкарской Республики можно получить памятный сертификат об успешном восхождении. Нам его заполнил и лично вручил выдающийся казахстанский альпинист, взошедший на все 14 восьмитысячников планеты без кислорода Максат Жумаев.